芦荟茶，沁人心脾，爱美人的上好选择

芦荟茶具有很好的养颜、美容、润肺清火、润肠的效果，它完全能发挥出芦荟本身的功效，同时又可口好喝。添加了蜂蜜的芦荟茶不仅口感更好，而且营养价值也更高，具有护肤美颜、抗 菌消 炎、促消化、助睡眠、保肝、抗 疲劳、保护心血管、润肺等作用。江苏碧迪茶批发厂家带您了解一下多喝芦荟茶对人体具体有哪些益处吧！

芦荟的叶肉肥厚，纤维素含量高，且低热量，有助于肠胃蠕动、保护粘膜组织,芦荟中含有多种活 性成分，可以明显地提高人体免 疫力芦荟能帮助排除体内毒 素，调节 内 分泌，中和黑色 素，提高胶原蛋白的合成机能。芦荟是保 湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。它富含植物浓缩精华，多喝芦荟茶不仅可以美容，还可以去掉胆固醇。芦荟茶齿香唇甜，每一口都含有大量的微量元素。

自 制芦荟茶：

芦荟肉20克;蜂蜜10克;绿茶茶叶5克

做法：

1.将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀，做成芦荟蜜备用。

2.用大约70℃的温水迅速冲泡绿茶，然后取洗茶后的第 一道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。