茶疗养生的十种茶疗方法

 随着国人健康意识的不断提高，从衣食住行，到柴米油盐，人们都提高了对健康的明确需求，各种健康消费也成了人们日常开支的一个重要组成部分.说到柴米油盐酱醋茶，后面的这个“茶”字，已经成为人们关注的焦点了。原来这里面大有文章，人们喝茶是喝一种文化，一种品味，追求健康、养 生，不仅仅是一种乐观的生活态度，更是对家庭、对社会的一种责任。而时下盛行的各种养 生保 健茶就是这种潜在心理的外在表现。今天大同袋泡茶代加工厂家给您推荐十种茶疗方法：

茶有各不同的风味与特性：如不发 酵的茶像一片秧苗，富生命力的样子；轻发 酵的包装茶像一片草原，年轻有朝气；发 酵的冻顶、铁观音像一片森林，老成持重；重发 酵的白毫乌龙（有人称东方美人者）像一朵玫瑰花，是娇艳的女性；全发 酵的红茶像一片红色的枫树林，虽如白毫乌龙同属女性的风格，但红茶像个妈妈......从这样的角度来欣赏一壶茶，以这样尊重每种茶独特风格的态度来冲泡、来表现它，您将更有资格做茶的朋友，更有福气可以享受喝茶的乐趣。遇到苦味稍生的茶，告诉自己，这道茶就如同您那位姓李的朋友，个性强了些；喝到略有焦味的茶，告诉自己，就如同您那们姓陈的同学，为人、学问都好，就是一条腿的缺 陷。

身体有益的十种茶疗方法

1.糖茶 按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益 气，和胃消食，对大便不通、小便不畅、通经等也有一定效果。

2.菊茶 将茶叶和干菊以开水冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清 热解 毒等功效，对干咳、咽痛、眼疾等也有一定效果。

3.盐茶 在茶叶中放入少许食盐，冲泡10分钟后饮用。可明目、化痰降火，对牙龈发炎有明显功效。

4.醋茶 将陈醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合后饮用。可养胃止痢、化瘀，还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。

5.参茶 将参片放入茶水中冲泡。长期饮用具有强肾健脾功能，能解决身体虚弱、神经衰弱。

6.蜜茶 茶叶3克以开水冲泡数分钟后，放入适量蜂蜜，搅匀后饮用。可润肺益肾

7.枣茶 茶叶5克以开水冲泡数分钟后，加入10粒红枣捣烂后服用。可健脾补虚开胃，能解决厌食、倦乏等症。

8.奶茶 先将牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁饮用。能明目提神，健脾开胃。

9.桔茶 将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可解决咽喉痛等症。

10.花茶 将金银花与茶叶一起用开水冲泡数分钟后饮用。对中暑、肠炎等病症有较好.

我们在人世中走一遭，其实是很累的，但是，你有没有想过，其实完全可以不必这么累，为什么呢，你想想，在生活中，有的人是很悲观的，他认为世界抛弃了他，有的人则认为我自己是乐观的，其实，这两种心态，取决于不同的人。我们都知道，现在是生活压力大，但是也没必要放在心中，适当的喝一杯养 生袋泡茶，让自己放松，岂不是很好？有的人可能会嫌弃茶叶太麻烦，现在我就给大家推荐一种茶叶，那就是袋泡茶。轻松享受了袋泡茶带来的方便快捷，也同时让身体得到了很好的调 理，乐享健康。

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